Xtrem.ro

Drumetii montane

Pericole la drumetii - avalanse si lavine

Pericole la drumetii - avalanse si lavine

Publicat : 18 Mai 2012

Drumetiile sunt frumoase si te incarca intotdeauna cu energie. Insa nu trebuie sa uiti nicio clipa ca nu sunt lipsite de pericole si ca un bagaj suficient de cunostinte despre acestea te poate scuti de multe neplaceri sau accidentari. De ce trebuie sa ne ferim cand mergem in drumetii? In anotimpul

Echipamentul necesar in drumetii - incaltamintea

Echipamentul necesar in drumetii - incaltamintea

Publicat : 14 Mai 2012

Orice drumetie presupune atingerea a doua obiective esentiale: miscare si recreere. Indiferent de destinatie, traseul ales iti ofera miscarea de care organismul are nevoie iar destinatia deconectarea de la grijile zilnice si incarcarea cu energie. Orice persoana care pleaca in drumetie, indiferent

Cabana Bolboci

Cabana Bolboci

Publicat : 09 Mai 2012

Altitudine: 1406 m Capacitate: 60 locuri de cazare impartite in doua corpuri Cabana mare astfel: 3 camere triple cu bai proprii, 2 camere cu 4 paturi cu bai proprii, 4 camere duble si mansarda cu 10 paturi deservite de 2 bai Cabana mica: 4 camere duble cu TV si priveliste spre lac si un duplex cu

Sacul de dormit - temperatura de confort

Sacul de dormit - temperatura de confort

Publicat : 04 Mai 2012

Chiar daca drumetiile te duc in zone de munte unde temperatura scade destul de mult pe timpul noptii, poti sta linistit daca in cort ai un sac de dormit adecvat. E bine de stiut ca alegerea corecta a unui sac de dormit trebuie sa tina cont de cateva criterii. Primul este categoria de temperatura.

Trasee montane: Baile Herculane - Piscul Doda

Trasee montane: Baile Herculane - Piscul Doda

Publicat : 26 Apr 2012

Traseele turistice din zona Baile herculane - Valea Cernei sunt numeroase. Pentru turistii cazati in statiune, iata cateva rute pe care nu trebuie sa le rateze: Traseu: Baile Herculane - Izvorul Munk - Piscul Jubiliar - Piscul Ciorici - Izvorul Munk - Culmea Dragalina - Piscul Doda Intrare: Izvorul

Trasee montane Masivul Ciucas

Trasee montane Masivul Ciucas

Publicat : 25 Apr 2012

Iata o lista cu traseele montane din masivul Ciucas, utila pentru iubitorii de drumetii: 1. (Cheia) Pasul Bratocea - Culmea Bratocea -Virful Ciucas - cabana Ciucas Marcaj: banda rosie Durata: 5-5A? ore 2. Cabana Ciucas - saua Chirusca - Curmatura Stinei - Culmea Vaii Stinei - Pasul Boncuta Marcaj:

Din dor de primavara

Din dor de primavara

Publicat : 24 Apr 2012

Autor: Dinu Mititeanu www.dinumititeanu.blogopedia.biz Crampeie din vacanta de Pasti 2012 Motto: Ne pare rau dupa anotimpul care se sfarseste, ne e dor de cel care incepe... In lunile aprilie si chiar in mai, ne putem astampara alternativ ambele doruri; si de alb si de verde; si de zapada si de

Creasta Morgaului - Trei Stejari - Valea Rosie

Creasta Morgaului - Trei Stejari - Valea Rosie

Publicat : 18 Apr 2012

Sursa: www.opaitulrodnei.ro Duminica (25 martie) a fost prima tura de primavera organizata de asociatie. Cum a fost de asteptat nu s-au inghesuit prea multi la locul intalnirii. In parc la trenulet l-am gasit doar pe Cristi Ardelean dornic sa inceapa seria de fotografii de primavara. Astfel ca

Fasciita plantara - probleme cu calcaiul

Fasciita plantara - probleme cu calcaiul

Publicat : 18 Apr 2012

Autor: Ionut Cristache haipemunte.wordpress.com Fasciita plantara este cea mai frecventa cauza a durerilor de calcai, localizate in portiunea inferioara a acestuia. De obicei durerea apare la primii pasi facuti dimineata, dupa repausul de noapte, dar se poate instala si la debutul unor activitati

Folia de supravietuire

Folia de supravietuire

Publicat : 17 Apr 2012

Un accesoriu indispensabil in rucsacul oricarui iubitor de drumetii montane este reprezentat de folia de supravietuire, utila in diverse situatii intalnite pe munte. Din ce este confectionata? Folia de supravietuire este o folie de poliester avand la suprafata ei un strat subtire metalic aplicat

skip_next
 

Sondaj

Ce preferi, mountain bike vara sau iarna, pe zapada?